Farmacia El Pilar

prevención

El autocuidado en la era digital

En la era actual, la influencia de la tecnología en nuestras vidas es innegable. Cada vez tendemos a pasar más tiempo en espacios interiores, interactuando con dispositivos electrónicos como smartphones, computadoras y tablets, y aunque esta conectividad constante puede brindarnos comodidades y entretenimiento, también plantea desafíos significativos para nuestro bienestar. Por eso, la práctica del …

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Cómo cuidar nuestros riñones

Los riñones son esos órganos que se encargan de limpiar nuestro cuerpo y mantenernos saludables. Así que, ¿por qué no les damos un poco más de atención y los cuidamos como se merecen? Primero y principal, ¡hidrátate! Es crucial mantenernos bien hidratados, no olvidemos tomar suficiente agua, ya que es clave para mantener nuestros riñones …

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¡Noches calurosas! Cuando el calor parece que no da tregua

¿Sabías que dormir en noches calurosas puede afectar nuestra calidad de sueño y, por tanto, nuestra salud? Aquí te contamos todo lo que necesitas saber y algunos trucos para remediarlo y llevarlo de la mejor manera posible. El calor en las noches puede dificultar conciliar el sueño y por ello nos sentimos incómodos, sudorosos y …

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Día Mundial contra el Cáncer

Farmacia el Pilar se une, como cada año, a la celebración del Día Mundial  contra el cáncer. El objetivo es concienciar a la sociedad informando de los aspectos que podemos mejorar para prevenir y controlar esta enfermedad que de un modo u otro nos afecta a todos, ya sea directa o indirectamente. Bajo el lema …

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Cuidados de salud a partir de los 50

Siempre debemos prestar atención a nuestra salud, pero aún más a partir de los 50, porque esta edad conlleva una serie de cambios físicos y emocionales que debemos conocer para distinguir los síntomas normales de los que deben de ponernos en alerta y hacen aconsejable acudir al médico. En torno a los 50 años la …

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Salud y cambio climático

A estas alturas en que el cambio climático se consolida como un hecho incuestionable, no podemos dejar de considerar las consecuencias negativas que esta alteración conlleva para nuestra salud. El aumento de las temperaturas, del nivel del agua del mar y de los niveles de CO2 en el aire están directamente relacionados con el aumento …

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Como influye el calzado en tu salud

En la sociedad actual se da mucha importancia a la estética, a veces a costa de ocasionarnos problemas en nuestra salud. Un ejemplo es el calzado que usamos, ya que muchas veces elegimos un modelo que está de moda teniendo en cuenta solo su apariencia y nos olvidamos de que la función principal del calzado …

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