Farmacia El Pilar

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Síndrome postvacacional

Se acaban las vacaciones con sus días de sol, noches de fiesta, veladas con los amigos y es hora de regresar a la rutina, el trabajo, los madrugones, etc. Si sientes que te cuesta volver a la “normalidad” después de tus vacaciones y sufres síntomas como desmotivación, apatía, cansancio, falta de concentración o, en casos […]

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Refuerza tus defensas

En esta ocasión queremos hablarte de la importancia de tener un sistema inmunológico fuerte, sobre todo antes de que se acerque el otoño, estación en la que, junto con el invierno,  somos más propensos a pillar gripes y resfriados. Hay una serie de indicios que pueden hacernos sospechar que nuestras defensas están bajas: aftas orales,

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Autotest VIH

Ayer, 27 de junio, fue el día Nacional de la Prueba del VIH en EEUU. Según los últimos datos oficiales, en España existen unas 145.000 personas portadoras del VIH, de las cuales aproximadamente el 18% desconocen que están infectadas. Como ya te informamos en su momento, desde el 1 de enero de 2019 está disponible

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Controla tu estrés

Cierto nivel de estrés no es malo, ya que este instinto nos ayuda a reaccionar mejor ante situaciones de emergencia. El problema surge cuando este mecanismo no es solo puntual y se vuelve crónico, pudiendo llegar a provocar problemas de salud como presión arterial alta, enfermedades cardíacas y diabetes. Además el estrés crónico, de no

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7 beneficios de dejar de fumar

Este 31 de mayo la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebra, como cada año, el Día Mundial Sin Tabaco. En esta ocasión la campaña se centra en el lema “El tabaco y la salud pulmonar” con el objetivo de concienciar de las consecuencias negativas que tiene el tabaco sobre la salud pulmonar de las

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Objetivo: un bronceado saludable

Con el buen tiempo empezamos a disfrutar de los múltiples beneficios del sol, ya que influye positivamente en nuestro estado de ánimo y ayuda a que sinteticemos vitamina D, imprescindible para la buena salud de nuestros huesos. Pero también debemos preparar nuestra piel para no sufrir los efectos negativos que puede traer la exposición indiscriminada

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La hipertensión

  Hoy, día 17 de mayo, celebramos, como cada año, el Día Mundial de la Hipertensión Arterial. La hipertensión es una enfermedad silenciosa, que rara vez provoca síntomas, por lo que desde nuestra farmacia participamos junto a SEFAC (Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria) en la campaña internacional ‘May Measurement Month’ (MMM 2019) cuyo

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Cuida tus ojos

La vista es uno de los sentidos más importantes que tenemos y con el paso del tiempo nuestra salud ocular se puede ver afectada. Por eso, así como cuidamos de nuestra piel o cabello para mantenerlos saludables el máximo de tiempo posible, debemos preocuparnos de hacer lo mismo con nuestra vista y no solo prestarle

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La primavera, ¿cómo nos altera?

Ya está aquí la primavera, una bonita estación que trae consigo una serie de ventajas: días más largos, el sol brilla durante más tiempo, las flores colorean los paisajes… Pero desde el punto de vista de nuestra salud puede resultar no tan idílico y traernos complicaciones típicas de esta estación: alergias, rinitis, astenia primaveral, radiación

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