Farmacia El Pilar

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Efectos nocivos para la fascitis plantar en la arena de playa

  Recientemente el servicio de Fisioterapia y Rehabilitación del Hospital Universitario de Torrejón ha advertido de los efectos nocivos que puede llegar a tener el caminar por la arena de la playa para nuestro pies, especialmente para aquellas personas que sufren fascitis plantar. La fascitis plantar es una inflamación del tejido fibroso del pie, que

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Dieta saludable para el verano

  ¿Cómo va ese verano?¿Muchos excesos? Hoy queremos compartir con ustedes algunos consejos para mantener una dieta equilibrada y saludable durante esta época del año. En primer lugar, no olvides hidratarte, el calor del verano puede ser implacable y podemos sufrir deshidratación, así que no te olvides de beber mucha agua y otras bebidas (sin

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Cómo evitar las enfermedades no transmisibles (ENT)

Como ya sabemos, en el mundo actual estamos expuest@s a muchas cosas que pueden afectar nuestra salud, una de las principales causas de muerte son las enfermedades no transmisibles (ENT), afecciones crónicas que generalmente no se transmiten de persona a persona y tienen una larga duración. Las ENT incluyen enfermedades como la diabetes, enfermedad cardiovascular

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¿Año nuevo, vida nueva?

Comenzamos un nuevo año, con nuevas ilusiones, nuevos proyectos y nuevos propósitos saludables. Entre los objetivos más habituales relacionados con la salud están el bajar de peso, dejar de fumar, hacer deporte, etc. Sin embargo, en los últimos años, debido sobre todo a cambios producidos en nuestra forma de vivir,  son cada vez más las

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