Farmacia El Pilar

prevención

Cómo cuidar tu vista en el trabajo

Estar pegado a la pantalla del ordenador todo el día es muy común en los tiempos que corren. Pero, ¿qué pasa con nuestros ojos? Aquí van unos consejos sencillos para mantenerlos en forma mientras haces tus tareas diarias: –La regla del 20-20-20: cada 20 minutos desvía tu mirada de la pantalla y enfócala en algo […]

Cómo cuidar tu vista en el trabajo Read More »

El Gobierno ha tomado una decisión significativa en el ámbito del tabaco

El Gobierno ha tomado una decisión significativa en el ámbito del tabaco, en un movimiento que equipara legalmente el tabaco calentado con el tabaco tradicional, se ha prohibido la inclusión de aromas en ambos productos, esta medida, que pretende nivelar el terreno de juego entre estas dos variantes del tabaco, tiene implicaciones considerables en la

El Gobierno ha tomado una decisión significativa en el ámbito del tabaco Read More »

Antibióticos: uso responsable para un futuro saludable

El uso inadecuado de los antibióticos requiere atención, se observa un fenómeno preocupante en el que la administración irresponsable de estos agentes antimicrobianos está generando consecuencias indeseables. Este comportamiento contribuye a un fenómeno alarmante: la resistencia bacteriana, el consumo de antibióticos ha propiciado la adaptación de las bacterias, generando cepas resistentes que desafían los tratamientos

Antibióticos: uso responsable para un futuro saludable Read More »

Cómo equilibrar las comidas navideñas

En la época navideña, la cena de empresa, los encuentros con amigos y celebraciones familiares suelen ir acompañadas de comidas copiosas, convirtiendo el equilibrio entre disfrutar de la temporada y mantener hábitos saludables en un desafío. Gestionar estas festividades de manera inteligente implica adoptar estrategias que permitan saborear cada momento sin remordimientos. Planificar con anticipación

Cómo equilibrar las comidas navideñas Read More »

El autocuidado en la era digital

En la era actual, la influencia de la tecnología en nuestras vidas es innegable. Cada vez tendemos a pasar más tiempo en espacios interiores, interactuando con dispositivos electrónicos como smartphones, computadoras y tablets, y aunque esta conectividad constante puede brindarnos comodidades y entretenimiento, también plantea desafíos significativos para nuestro bienestar. Por eso, la práctica del

El autocuidado en la era digital Read More »

Cómo cuidar nuestros riñones

Los riñones son esos órganos que se encargan de limpiar nuestro cuerpo y mantenernos saludables. Así que, ¿por qué no les damos un poco más de atención y los cuidamos como se merecen? Primero y principal, ¡hidrátate! Es crucial mantenernos bien hidratados, no olvidemos tomar suficiente agua, ya que es clave para mantener nuestros riñones

Cómo cuidar nuestros riñones Read More »