Farmacia El Pilar

Cuidemos nuestra salud mental

Como todos los años, el 10 de octubre se celebró el Día Mundial de la Salud Mental. En esta ocasión dicha celebración coincide con un momento de mucha incertidumbre en nuestras vidas debido a que nuestro mundo se encuentra inmerso en grandes cambios por causa de la pandemia de la COVID-19. Nuestra vida cotidiana se […]

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Vuelta al cole tras el Coronavirus

Ante el inminente comienzo del curso escolar, a estas alturas a nadie se le escapa que la vuelta a las aulas este año supondrá un complejo desafío para toda la comunidad educativa. Este año, debido a la Covid-19, se presenta un inusual regreso al cole marcado por unas medidas higiénicas enfocadas a preservar la salud

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Insomnio y envejecimiento

Los problemas para dormir son habituales en gran parte de la población, con independencia de la edad, pero a medida que envejecemos es más común sufrir trastornos del sueño o insomnio. Las personas de edad avanzada a menudo se despiertan en promedio de 3 a 4 veces cada noche, tienen un sueño menos profundo y

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Consejos para aliviar las consecuencias de las nuevas medidas higiénicas

La llegada del verano unido a las nuevas medidas higiénicas que debemos adoptar para evitar la transmisión de la COVID-19 están provocando una mayor prevalencia de trastornos relacionados con la salud de la piel. Por un lado, el aumento de las temperaturas y de la humedad propias del verano y por otro, el uso obligatorio

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Ojo con el sol tras el confinamiento

Tras varios meses de confinamiento en los que la mayoría no hemos estado expuestos directamente a la radiación solar. Los expertos nos recomiendan, ahora más que nunca, que lo hagamos de forma progresiva y con mucha sensatez. Si bien el sol nos aporta muchos beneficios, especialmente el de ayudar a nuestro organismo a sintetizar la

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Salud mental durante el confinamiento

Tras casi dos meses de confinamiento por la pandemia de coronavirus, es normal acusar el desgaste que esta situación nos produce a nivel psicológico. Depresión, estrés, insomnio y ansiedad son algunos de los problemas derivados de este acontecimiento extraordinario a los cuales debemos prestar atención e intentar solucionar para que no evolucionen y se conviertan

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