Farmacia El Pilar

General

Probióticos y prebióticos

Últimamente se ha popularizado el consumo de alimentos que contienen probióticos y prebióticos pero, ¿tenemos realmente claro lo que son, de qué manera actúan en nuestro organismo y la diferencia entre unos y otros? LOS PROBIÓTICOS Se trata de microorganismos vivos que, administrados en cantidad adecuada, producen efectos beneficiosos en nuestra salud. Concretamente, son bacterias o […]

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Anisakis: aprende a combatirlo

Considerada una rareza hasta hace unas décadas, la intoxicación por anisakis ha terminado por convertirse en un problema de salud pública en todo el mundo y está aumentando de forma preocupante. En 2015 un informe de la OCU señaló que el 36% del pescado español cuenta con este problema. Con este significativo dato, sobran las

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¿Conoces tu fototipo de piel?

Con la llegada del buen tiempo tenemos una tendencia natural a exponernos a las radiaciones del sol, a veces en exceso. Las radiaciones solares son imprescindibles para la vida y nos aportan muchos beneficios para la salud, pero sin la protección adecuada un exceso de exposición solar puede tener consecuencias muy perjudiciales tanto a corto

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Bajar de peso saludablemente

Llegado el verano surge la preocupación por los kilos de más acumulados en el invierno y por querer  lucir nuestra mejor imagen. Al margen de estas cuestiones estéticas, debemos recordar que lo más importante es mantener un peso saludable, que no necesariamente un peso «estético». De este modo además nos evitaremos posibles problemas en un

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Prepara tu piel para el verano

Aunque a juzgar por estos días no lo parezca, se acerca el verano, y es el momento idóneo para poner tu piel a punto  y conseguir que ese bronceado que tanto nos favorece sea más duradero y sobretodo que nuestra piel luzca sana y esté protegida frente a quemaduras, arrugas y manchas. Para evitar dañar tu

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Menopausia saludable

La menopausia es una etapa delicada en la vida de una mujer, tanto desde el punto de vista físico como psicológico. Se considera que ha llegado cuando la menstruación ha cesado durante 12 meses consecutivos, lo que suele suceder entre los 42 y los 56 años de edad. Con este cese definitivo de la menstruación

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La salud capilar

La pérdida de cabello afecta a la mayoría de personas en algún momento de sus vidas. Además del factor hereditario, son muchas las causas que la ocasionan ó favorecen. Para evitar o retrasar en lo posible esta caída del cabello, que preocupa tanto a hombres como mujeres, te damos una serie de consejos: Evitar el

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Los efectos del chocolate

El chocolate es uno de los alimentos de los que se habla y mucho, tanto para decir cosas buenas como malas. Podemos decir que el chocolate en líneas generales es bueno, siempre que se trate de chocolate negro, pues nos aporta potasio, hierro, cobre y magnesio. Además, en el chocolate se encuentra una sustancia natural,

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