Farmacia El Pilar

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Controla tu estrés

Cierto nivel de estrés no es malo, ya que este instinto nos ayuda a reaccionar mejor ante situaciones de emergencia. El problema surge cuando este mecanismo no es solo puntual y se vuelve crónico, pudiendo llegar a provocar problemas de salud como presión arterial alta, enfermedades cardíacas y diabetes. Además el estrés crónico, de no […]

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7 beneficios de dejar de fumar

Este 31 de mayo la Organización Mundial de la Salud (OMS) celebra, como cada año, el Día Mundial Sin Tabaco. En esta ocasión la campaña se centra en el lema “El tabaco y la salud pulmonar” con el objetivo de concienciar de las consecuencias negativas que tiene el tabaco sobre la salud pulmonar de las

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Objetivo: un bronceado saludable

Con el buen tiempo empezamos a disfrutar de los múltiples beneficios del sol, ya que influye positivamente en nuestro estado de ánimo y ayuda a que sinteticemos vitamina D, imprescindible para la buena salud de nuestros huesos. Pero también debemos preparar nuestra piel para no sufrir los efectos negativos que puede traer la exposición indiscriminada

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La hipertensión

  Hoy, día 17 de mayo, celebramos, como cada año, el Día Mundial de la Hipertensión Arterial. La hipertensión es una enfermedad silenciosa, que rara vez provoca síntomas, por lo que desde nuestra farmacia participamos junto a SEFAC (Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria) en la campaña internacional ‘May Measurement Month’ (MMM 2019) cuyo

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Cuida tus ojos

La vista es uno de los sentidos más importantes que tenemos y con el paso del tiempo nuestra salud ocular se puede ver afectada. Por eso, así como cuidamos de nuestra piel o cabello para mantenerlos saludables el máximo de tiempo posible, debemos preocuparnos de hacer lo mismo con nuestra vista y no solo prestarle

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La artrosis

La artrosis es la enfermedad articular más frecuente en España. De hecho se estima que entre 2 y 4 millones de personas la padecen. La artrosis aparece normalmente con la edad cuando el deterioro progresivo de los cartílagos deja las articulaciones expuestas al rozamiento de los huesos. Además, esta enfermedad es más frecuente en mujeres y suele afectar

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La primavera, ¿cómo nos altera?

Ya está aquí la primavera, una bonita estación que trae consigo una serie de ventajas: días más largos, el sol brilla durante más tiempo, las flores colorean los paisajes… Pero desde el punto de vista de nuestra salud puede resultar no tan idílico y traernos complicaciones típicas de esta estación: alergias, rinitis, astenia primaveral, radiación

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Dieta vegana sin riesgos

El 20 de marzo, coincidiendo con el inicio de la primavera, se celebra el día Mundial sin Carne, con el objetivo de promover el debate sobre el consumo de productos animales y valorar los beneficios de adoptar una alimentación 100% vegetal. Los defensores de la nutrición vegana, en la que no se incluyen productos de

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3 «falsos amigos» de nuestra salud

Como espectador o ataviado con tu mejor disfraz, esperamos que hayas disfrutado de estos días de Carnaval. Y hablando de disfraces…¿sabías que hay productos perjudiciales para nuestra salud que se enmascaran mostrándonos una cara amable que después no lo es tanto? Algunos productos que consumimos nos recompensan a corto plazo proporcionándonos una sensación de placer

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SOS Calima

En estos últimos meses son muchos los episodios de calima que estamos viviendo en las islas Canarias. Te explicamos qué es, cómo puede afectar a nuestra salud y te damos algunos consejos para evitar complicaciones respiratorias y de otro tipo. La calima es un fenómeno meteorológico que se produce en la atmósfera y está caracterizado por la

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