Farmacia El Pilar

Nombre del autor:Click Comunicación

Insomnio y envejecimiento

Los problemas para dormir son habituales en gran parte de la población, con independencia de la edad, pero a medida que envejecemos es más común sufrir trastornos del sueño o insomnio. Las personas de edad avanzada a menudo se despiertan en promedio de 3 a 4 veces cada noche, tienen un sueño menos profundo y […]

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Consejos para aliviar las consecuencias de las nuevas medidas higiénicas

La llegada del verano unido a las nuevas medidas higiénicas que debemos adoptar para evitar la transmisión de la COVID-19 están provocando una mayor prevalencia de trastornos relacionados con la salud de la piel. Por un lado, el aumento de las temperaturas y de la humedad propias del verano y por otro, el uso obligatorio

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Salud mental durante el confinamiento

Tras casi dos meses de confinamiento por la pandemia de coronavirus, es normal acusar el desgaste que esta situación nos produce a nivel psicológico. Depresión, estrés, insomnio y ansiedad son algunos de los problemas derivados de este acontecimiento extraordinario a los cuales debemos prestar atención e intentar solucionar para que no evolucionen y se conviertan

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Rutinas saludables durante el confinamiento por el coronavirus

Quedarse en casa por períodos prolongados puede suponer un desafío importante para mantenernos físicamente activos. El comportamiento sedentario y los bajos niveles de actividad física pueden tener efectos negativos sobre nuestra salud, bienestar y calidad de vida. La auto cuarentena también puede causar estrés adicional y desafiar la salud mental de los ciudadanos. En este contexto

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Todos somos raros

Hoy, miércoles 28 de febrero de 2018, se celebra el ‘Día Mundial de las Enfermedades Raras’ y, por ello, creemos que es la oportunidad perfecta para que conozcas con más detalle de qué se trata y por qué motivo se lleva a cabo este día. Las enfermedades raras son todas aquellas que afectan a un

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Comer bien es vivir mejor

Controlar nuestro peso y mantenerlo es importante para el correcto funcionamiento del organismo y así reducir el riesgo de desarrollar problemas de salud. No hablamos únicamente de sobrepeso u obesidad, sino también de infrapeso. Tener un peso saludable puede contribuir positivamente a mantener el colesterol, la presión arterial y el azúcar en sangre dentro de

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